寒湿泄泻怎么办

概述

前段时间，突然地拉肚子了，而且粪便还很臭，还老是鼻寒耳冷，总会感觉到寒颤、肠音响亮，尿量也少了，而且色泽黄。过来几天后，体温开始下降了，口唇变得青白。去医院检查，自己是寒湿泄泻。后来经过治疗和调理，身子慢慢的好起来了。不会再那么寒湿了。下面，跟大家分享一下关于这方面的经验。

步骤/方法：

1、 身体寒湿得很，就先驱寒。准备白术、茯苓、陈皮、半夏，厚朴、大腹皮，紫苏、白芷，桔梗，一起用水煎服。有健脾除湿、解表散寒之效。

2、 又因为一直拉稀，所以就要吃补骨脂煲猪腰补一下身子了。准备猪腰1对，补骨脂10克，芡实30克，党参20克。先将猪腰内的筋膜臊腺去除，切成花，与补骨脂、芡实加水适量煮1小时，调味分2~3次服用。隔日1剂，连吃5~7剂。　

3、 平时要注意保暖。不能让身体受寒，尤其是腹部，更不能受寒，因为这样会导致腹泻更严重。

注意事项：

尽辛辣刺激性、生冷食物，忌烟酒。