风轮湿热吃些什么比较好

概述

前段时间我的眼睛很不舒服，经常会有流泪的现象，眼睛还会有点疼痛，到医院一检查才发现是得了风轮湿热这个眼部疾病。后来我除了接受医生的一些滴眼治疗以外，我还坚持了一段时间的食疗治疗，感觉眼睛好多了，下面向大家分享一下。

步骤/方法：

1、 我会经常煲薏米莲子粥来吃，因为这个肉可以祛湿，健脾，还对身体起清热的作用，对眼睛的康复是很有效的，需要的材料有薏苡米3和莲子肉，把它们煲成粥就可以了。

2、 同时我也会煲一些汤来喝，其中丝瓜豆腐鱼头汤有清热去火的作用，对风轮湿热这种病是很有疗效的，准备的汤料有丝瓜，鲜鱼头，豆腐，生姜，把它们熬成汤就可以喝了。

3、 一些水果也是必须的，我会做川贝梨水来降肝火，可以明目的，其中把川贝母捣碎成末，梨2个，加冰糖适量，煮好就可以吃了，这样可以更好的祛除湿热。