周围神经损伤的饮食注意事项

概述

周围神经损伤是常见的外伤，因此可以通过日常护理及保健来达到最好的痊愈。周围神经损伤与筋骨神经关联，常见于通过治疗加饮食注意，那么，怎么来注意饮食呢？怎样才能达到最好的护理从而愈合更快呢？现在，让我们一起来学习关于周围神经损伤的日常饮食注意事项。

步骤/方法：

1、 多喝水，多吃水果、蔬莱 患者应多摄取水分，并避免咖啡、汽水、香烟等刺激物。多吃水果、蔬菜、核果、种子、谷类等有益的食物。

2、 多吃燕麦，经常食用燕麦町改善神经的总体状况。切碎的燕麦草在温水中冲泡2分钟并过滤后就是一种补品，一天喝1-4克，若要减轻皮肤瘙痒，用细棉布包燕麦片挂在喷头下，用冲过燕麦片的水洗澡。

3、 药草茶，一杯沸水冲人2茶匙贯叶连翘，并浸泡10分钟可用于止痛，一天应喝3次，近期试验提示黑升麻的提取物有抗炎作用。

注意事项：

1、神经痛患者常缺乏维生素B，应适量补充。 2、应注意保健，防止思虑过度，注意劳逸结合。 3、在中医师的指导下进行心理疏导。 4、练习瑜伽移情易性。