糖尿病人出游需要注意什么

概述

人人都爱旅游，旅游有利于身心的放松，对于健康的人来讲出游很容易，可是对于糖尿病患者出游就十分的麻烦了，因为需要注意很多事项，这有这有才能更好的控制住病情，以免在出游期间遇到一些麻烦，很多人不清楚糖尿病人出游需要注意什么？今天我们就一起来分享一下糖尿病人出游需要注意事项。

步骤/方法：

1、 准时监测血糖，三餐尽量定时定量，准时服药或注射胰岛素，如运动量大时间过长要加餐。

2、 胰岛素要放在隔热的旅行袋中保存，坐车时要随身携带，不要放在行李箱里托运，到达驻地未用的胰岛素及时放人2～8℃ 的冰箱中，已装入笔的胰岛素放在阴凉处。

3、 糖尿病患者去海边避免赤脚在热沙滩行走，每晚用温水泡脚，并观察脚部的皮肤有无水疱，红肿，破损，如发现有异常及时和医生联系。

4、 糖尿病患者的卡片、糖果或巧克力要随身携带，有低血糖时及时服用。注意劳逸结合，多饮水。

注意事项：

糖尿病患者旅游前作必要的体格检查，并征询医生的意见；服装要休闲舒适，特别是准备两双舒适、和脚、轻便、松软、鞋底不太薄的鞋子；带有足够的治疗药物，包括胰岛素、胰岛素笔、注射针头、口服降糖药等。