怎么预防心肌梗死

概述

我在做护理期间，经常会看到有些病人因心肌疾病发作，在出现症状后不长时间就死亡；主要原因是病人心肌壁变薄和心肌功能减退，引发心肌梗死。今天让我来分享日常生活中怎么预防心肌梗死，希望能帮助到大家。

步骤/方法：

1、 心肌病患者的饮食方面要非常注意，要保证低盐饮食，日常生活中限制盐的摄入量，注意钠、钾平衡，有利于防止心机梗塞的发生。

2、 可以多食土豆，土豆含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤以钾含量最为丰富，如橙子、菠萝等。

3、 日常生活中，避免食用腌制品或其他含盐量高的食物，避免过冷、过热和刺激性食物，不饮浓茶、咖啡。

4、 还可以多食冬枣，冬枣中含有丰富的维生素和微量元素，能维持血管壁的弹性，减少疾病的发生。