孕期如何避免尿路感染？

概述

尿路感染是孕期女性最害怕的一种疾病，也是病发率较高的一种疾病，一旦沾染此病对女性来说是非常痛苦的，而日常生活中导致此病的因素又是很多，所以怎样预防就显得尤为重要了，我的一个密友得此病时医生提醒她特别要注意日常的防护工作，注意个人卫生。所以广大女性朋友们，若想远尿路感染，就必须要做好日常的预防工作。 今天给大家分享孕期如何避免尿路感染？

步骤/方法：

1、 每天喝足够多的水，主要是为了利用尿液冲洗尿道，可减少尿道中的细菌

2、 孕妈妈要确保营养均衡，吸收足量的营养，拥有好的体质才能更有效地抵抗病菌的侵入，少吃刺激性的食物，多吃蔬菜水果，增强自身的抵抗力

3、 卫生用品的选择也要注意，最好不用或少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸，洗澡时注意不要用肥皂或是沐浴乳清洗私处，因一般香皂和沐浴乳都是碱性制剂，会打破阴道内的酸碱平衡，使细菌容易增生

注意事项：

1注意卫生，防止感染 2保持心态健康，避免情绪的过激、刺激 3日常饮食要注意，少吃或不吃辛辣的食物