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尿路感染
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尿路感染平时怎么调理 揭秘尿路感染的5个调理方法更新时间:2020-03-24

核心提示: 尿路感染是一种比较常见的感染,往往是尿路上皮对外界细菌所引起的炎症反应,一旦出现尿路感染之后,病人经常会有尿频、尿急、尿痛等多方面的表现,所以还需要加强日常的调理,需要调整好心态,调整饮食,注意卫生,适当锻炼等。

  说到尿路感染这种疾病,相信大家都并不陌生,不管是男性还是女性都很容易患上这种疾病,而且控制不佳的话还可能会诱发慢性膀胱炎等,对于尿路感染平时还需要加强调理,尿路感染该怎么进行调理呢?下面从5个方面为大家做介绍。

  第一、合理饮食

  尿路感染患者平时务必要多喝水,每天饮水量保证2500毫升以上,多排尿,每两三个小时排一次尿比较好,以促进细菌和炎症的排出,吃东西要以清淡为主,多吃新鲜的蔬菜和水果,对于辛辣刺激不容易消化,过于油腻的食物,要少吃或不吃。

  第二、注意个人卫生

  平时务必要注意个人卫生,每天勤换内衣裤,睡觉之前清洗私密部位,不要与他人乱用一些私密性的物品。

  第三、适当进行锻炼

  尿路感染病人平时应该注意进行锻炼,以提高身体的抵抗力,锻炼的方式比较多,可结合个人的身体特点,选择合适的办法,但也应该注意不能过于劳累。

  第四、调整好心态

  患上尿路感染之后容易反反复复发作,导致人出现焦虑、急躁等方面的心态,所以还应该注意保持良好的心态,树立战胜疾病的信心。

  第五、积极治疗

  尿路感染除了接受上面几个方法调理之外,还应该进行积极治疗,特别是急性期要进行正规的治疗,不然很可能变成慢性炎症,对身体各个方面造成的影响会更大。

  关于尿路感染的调理办法,平时大家应该从饮食、个人卫生、锻炼、心态、积极治疗这几个方面进行。大家不要轻视尿路感染,这种疾病容易反复发作,而且还可能会对其他部位造成损伤,甚至会引发更为严重的状况,对人的生殖系统造成更大的伤害。

审编医生
王卓普通内科 副主任医师 医院:锦州市中心医院

主治疾病:擅长脑出血,脑血栓及其后遗症,癫痫,脱髓鞘性疾病,...详情>

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