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更新时间:2013-05-09 14:10:52
女孩子都爱漂亮,所以经常控制饮食来减肥,这样经常容易导致低血压,在生活中这是经常可以碰到的,那么对于低血压我们应该怎么办呢?医生介绍,导致低血压的原因有很多,应该对症治疗,那么我们究竟该怎么做呢?下面就一起来了解下吧。
1、 症状性低血压(包括体位性低血压)的处理,尽量避免长期卧床、长久站立和过度运动,少用灌肠通便法。必须长期卧床者,宜加强下肢主动活动或被动按摩,以改善其血液循环。
2、 进行适量的锻炼,康复锻炼宜循序渐进,这在年高体弱、久病卧床和患有心脑血管疾病者尤为重要。独立地站立、行走,锻炼的内容和时间也需逐渐增加。
3、 物理疗法:如使用可增加静脉回流的紧身腹带、紧身裤和弹力长袜,但有些老年人不愿接受。
加强体育锻炼,提高机体调节功能.体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处.