风寒感冒了怎么办？

概述

上星期回家的时候，碰巧下雨了，而我又忘了带伞，于是，下车的时候被雨淋了，而且那天的风很大，又在雨中等了一会才回家。因此就受了风寒，感冒了。每天都打喷嚏，流鼻涕，可难受了。还好在家里，有父亲的精心照顾。他用一些民间的偏方给我治感冒，我的身体没几天就好了。下面，跟大家分享一下关于这方面的经验。

步骤/方法：

1、 回家当晚，父亲就给我煲了一剂灵丹煎剂驱寒。主要有臭灵丹二钱、生姜三片、红糖适量。用水煎服。

2、 又因为没胃口吃饭，父亲就每天给我煲薄荷粥。主要是取薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服。有疏散风热，促使出汗，养胃护胃之效。

3、 在治疗期间，不能吃油腻、生冷、辛辣刺激性食物，也不能吃腥性的食物，如鱼、鸡蛋、鸡肉。还要注意保暖，不能再着凉了。