室性早搏的预防

概述

去年姐姐患有的这个病，劝了她好久都不想去医院，后来医生说在家里做一些预防其实也是可以的，我们就领着她按着做运动，对她的病情慢慢有了好转。

步骤/方法：

1、 要保持规律的生活及适当的体育锻炼，不要过度熬夜，不要长时间看电视或长时间坐在电脑前，散步、打太极拳，利用一些健身器械进行健身训练将为你的身体带来长久的益处。

2、 要戒烟及避免大量饮酒，因为吸烟及饮酒是引起疾病的主要诱发因素。

3、 要保持情绪稳定，要摆正工作、生活和学习的关系，情绪高度紧张及大起大落是引起功能性“早搏”的主要诱因。

4、 要定期到医院体检，一旦发现心悸、漏跳等情况要及时到医院就诊。

注意事项：

注意气候变化，随时增减衣服，少去拥挤的公共场所。当早搏增多时，应适当活动，不要绝对卧床休息。