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更新时间：2013-07-13 16:08:06
随着社会的进步和发展，随着电子设备的更新与发展，人们的活动不断减少，肌肉的功能也不断下降，肌无力的病例不断增加。那么肌无力由什么引起呢？肌无力主要是因为神经受压和血液循环受阻引起。症状就是肌肉乏力。下面我们来分享一下治疗经验。
1、 坚持锻炼身体，增强肌肉功能。肌无力主要是由于现代人肌肉锻炼少，降低了人体肌肉的功能，才会导致肌无力这种疾病更频繁。锻炼肌肉可以选择跑步、引体向上、仰卧起坐等方式。
2、 保持良好的睡姿。其实很多病例表明，肌无力有时是因为血液循环不畅引起。在晚上睡觉的时候，一些人会侧身睡，或者将肢体压住，这样会阻碍血液循环，肢体血液供应不足，肢体缺氧缺营养就会导致肌无力
