冠心病保养五不宜

概述

冠心病严重的影响这患者的身体健康和工作生活。如果护理不得当，影响了疾病的稳定，很容易导致心脏缺血，产生心绞痛和急性心肌梗死，甚至发生猝死。那么，冠心病患者在保养过程中应该注意些什么呢？

步骤/方法：

1、 不宜生气、发怒。如果过分激动紧张，特别是大喜大悲时，会导致血压上升，使冠心病患者缺血、缺氧，从而诱发心绞痛或心肌梗死。

2、 不宜饱食。过饱时胃可以直接压迫心脏，加重心脏负担，甚至引发心绞痛和急性心肌梗死。冠心病患者应少吃多餐，每餐七八分饱就可以了。

3、 不宜超负荷运动。超负荷运动可能会引起急性心肌梗死或脑梗死。也不能一动不动，保持一定量的轻体力活动可以有效的降低冠心病的发病率。

4、 不宜频繁起夜。夜间起床去厕所时，由于体位的突然变化造成心脑血管供血不足，特别是老年人神经调节慢，更容易发生危险。

5、 不宜吸烟喝酒。吸烟会增加冠心病的发病率，常饮烈性酒，还会导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可以使心脏耗氧量增多，加重冠心病。