怎样预防子宫脱垂呢

概述

我是妇科的一名大夫，今天从事医生工作已经有13年了。工作用每天可以见到各种各样了妇科病，有的患者甚至是因为对医学的不认知，而延误了治疗时间导致了死亡。昨天我们科里接待了一位子宫脱垂的患者，轻度的使用子宫托就可以治愈。现在与大家一起分享一下如何预防子宫脱垂！

步骤/方法：

1、 更年期的女性，是从生育成熟期进入老年期的一个过渡期，这个时候的卵巢功能正在逐渐衰退，直至最后慢慢消失。这个时期的女性比较容易引发一些妇科病，所以中老年女性是最应该要预防妇科病。

2、 女性在青春的发育期也要做好保护子宫的工作，提前防止。平时日常生活中要注意劳逸结合，避免过度疲劳。而且更要保持心情舒畅，减少精神负担。注意营养，适当进行身体锻炼。

3、 党参小米粥：党参30g，升麻1 0g，小米50g。将二药水煎取汁，加小米煮为稀粥，每日2次，空腹服食。可益气升提，适用于气虚下陷之子宫下垂，劳则加剧，小腹下坠，四肢无力，少气懒言，面色少华，小便频数，带下量多，质稀色白等。