如何预防和治疗心绞痛？

概述

心绞痛是因为心脏供血不足，心脏暂时缺血和缺氧所致的心血管疾病。这是一种较为常见的心血管疾病，主要因为外部受伤导致失血过多而心脏供血不足，或者缺氧不足导致的。主要症状表现为心痛、胸口痛等。下面我们来分享一下预防与治疗经验。

步骤/方法：

1、 当我们受伤流血的时候，应该用力按住伤口，避免失血过多，导致心脏供血不足。另外，我们晚上睡觉时应养成仰睡的习惯，避免心脏受压，导致供血不足。

2、 养成良好的生活卫生习惯。在上面我们提到过，缺氧也会引起心绞痛。所以，我们必须保持生活工作环境下空气的洁净，不吸烟，远离粉尘多和有毒气体多的地方，以免吸入有害气体，导致缺氧。

3、 善于应对突发性心绞痛，当我们心绞痛突然时，不要慌张，要保持镇定，若是旁边有药，我们可以迅速吃药止痛，若是没有，我们应平躺下来，让血液循环顺畅，并不断深呼吸。