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眼底出血了怎么办?

健康分享者:Trist

更新时间:2013-07-13 23:32:20

概述

最近经常晚睡,加班工作到深夜,今天早上起来洗脸就觉得眼睛不舒服,揉了揉觉得好些了,但是照镜子时发现眼睛底部有红血丝了,没当回事儿,到了中午的时候就很严重了,眼底红了一片。

步骤/方法:

1、 首先要用些缓解疲劳的眼药水,用开水的蒸汽腾腾眼睛,经常做一下眼部按摩缓解一下眼部的疲劳。

2、 每天不要连续盯电脑超一个小时,也不要盯着一个地方看超五分钟,尽量长期远眺一下,不要长期熬夜。

3、 每天要确保800毫升的饮水量,每天都要吃两根胡萝卜,平时饮食尽量多食用一些维生素A、B的食物,最好常吃动物肝类。

注意事项:

一定要在医生的指导下使用药物治疗。

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