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更新时间：2013-07-13 20:10:44
引起脚肿的原因有很多种，如肾病会造成脚肿胀，长期在潮湿的空间也会引起脚肿，走路时间过长，使血液不流畅，也会引起脚肿。今天让我来为大家分享脚肿了怎么办。
1、 每天晚上昨睡觉以前做一些运动，如在床上躺着的时候 ，把两只脚抬的高一些，如果抬不了太高就会枕头等热的高一些。
2、 把脚部要垫到一定的高度，最好能达到 40度角左右，这样可以使血液循环的流畅一些，可以缓解脚部的神经，达到 水肿的目的。
3、 还可以用大葱须来泡角，把买来的大葱的葱须用剪子剪断，放在大锅里跟水同渚，再用大葱须渚的水来泡脚 ，能缓解消肿。
脸部和手脚都有些肿，去医院检查说心脏不好，这种情况应该是有心衰或肾衰的现象，所以平时还是要多注意些，尽量有规律的生活，多吃点有营养的食物，不能过于劳累，每天坚持
