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二型糖尿病患者日常生活中如何来保养身体?

健康分享者:陈学斌

更新时间:2013-07-13 22:10:10

概述

随着物质生活水平越来越高,大家的餐桌饮食大多数都是含有高脂肪,高蛋白的鸡鸭鱼肉。不良的饮食习惯会影响我们的血糖,从而产生患有糖尿病。二型糖尿病发病人数占糖尿病总人数的很大比例额。那么,二型糖尿病患者如何保养自己的身体?

步骤/方法:

1、 在饮食上要有适当控制,每天要多餐少食,少吃或尽量不要吃含糖量高的食品。每天的饮食合理搭配,七分素三分荤,粗粮精细服用做到不饥饿不饱胀心情放松愉快。

2、 二型糖尿病患者要准时按医嘱来合理地服用降糖药,发现自身视力模糊,足部糜烂等症状要马上到医院就诊以便医生做出进一步治疗方案。

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