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更新时间：2013-07-13 20:38:34
大家都知道，冠心病非常可怕，得了之后需要及时的治疗。防止冠心病引发其它的疾病，给身体造成危害。其实如何有效的预防冠心病也非常重要。现在就把我所了解到的预防冠心病的方法分享给大家。
1、 高血脂和高血压容易造成冠心病。所以我们平时要注意少吃肉类，多吃水果，防止血脂过高，严格控制食用盐的摄入量，避免心律不齐的发生。
2、 多吃鱼类，也可以选择性的使用一些深海鱼油。它们可以帮助改善心肌功能。减少心律失常或者其他威胁心脏跳动的疾病。
3、 体重过胖的人，还要准备减肥。加强锻炼，减少心脏负担的同时有效的促进血液循环。避免心脏淤血的发生。从而防治冠心病。
病情分析：您好，你为什么说是冠心病的前兆呢？这个注意生活饮食习惯。指导意见：建议去医院检查一下心电图看看，平时饮食宜清淡低盐低脂饮食，忌油腻食物动物内脏等，保持
