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丝瓜鲜为人知的特异功能

健康分享者:钱方平

更新时间:2013-07-13 20:30:35

概述

丝瓜是夏天特有的食物,以前我不喜欢吃它,它怪怪的味道就会让我想逃的远远的。可是当我知道它有那么多的好处和功能后,我就情不自禁的喜欢上了它。

步骤/方法:

1、 丝瓜中维生素c的含量很高,可以帮你补维生素c,有效的预防一些难缠的癌症。

2、 多吃丝瓜可以增强的你的免疫力,从而帮你不再轻易的就过敏。

3、 丝瓜中的维生素B有利于大脑的发育,可以防止老年痴呆的发生。

4、 丝瓜最重要的是可以防止衰老,减少你的鱼尾纹,保持年轻。

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