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喝什么茶能降血压

健康分享者:爱爱心123

更新时间:2013-07-12 14:43:08

概述

高血压多发在老人年身上,主要的症状就是血压不稳定,如果高压超过120以上,连续数日降不下来的人,或者还在继续上升时都属于高血压症。今天让我来为大家分享喝什么茶能降血压。

步骤/方法:

1、 普洱茶,普洱茶的功效有很多,降血压、通便、去火等,把普洱茶冲开以后,第一遍茶叶水要倒掉,第二遍的茶叶水才可以喝。

2、 绿茶也有降血压的作用,绿茶有凝神、去脂肪、提高 身体免疫力、抗辐射等 作用,坚持每天喝绿茶,可降血压。

3、 红茶也有降血压的作用,红茶泡出来以后,颜色发红,味道微苦,红茶还有排毒、养颜的作用。

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