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月经不调 怎么办?

健康分享者:宫珊珊

更新时间:2013-07-12 15:36:16

概述

我一表妹才19岁,总是月经不调,不是两个月来一次,就是延迟七八天来一回,而且每次出血量特别多,有时还会有痛经的症状,去医院检查也没查出具体原因,后来查了一些民间偏方。还有些效果,下面介绍给大家。

步骤/方法:

1、 西瓜秧30g煮水,加入红糖30g,每两喝两次。

2、 母鸡半只祛内脏后,加水煮,煮后用鸡汤加艾叶15g熬汤,汤汁煮沸后加入15g阿胶,待阿胶融后服用,每天一次即可。

3、 注意保暖,避免冷水,不可以过度劳累,经血量多的不可以吃红糖,多吃些动物肝脏、瘦肉、骨头汤等能增强免疫力的食物。

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