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骨折后饮食方面有什么注意

健康分享者:奶瓶控

更新时间:2013-07-12 13:49:30

概述

小刘因为意外,手部骨折了。骨折后饮食是非常有讲究的,我看到他恢复的相当快,我就问了他在饮食方面都注意了什么。想必有很多人都在想骨折后饮食方面有什么注意的,我就从他那里知道了一些,现在分享给大家吧。

步骤/方法:

1、 饮食方面千万不要吃辛辣刺激性的食物。多吃一些有机质骨胶的食品,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及、水果等。

2、 要听医生的嘱咐,加强功能锻炼和尽早活动,就能促进骨对钙的吸收利用,加速骨折的愈合

3、 增加新鲜蔬菜和精细鱼肉类的含量,富含维生素和蛋白质,有利于骨折的愈合。不要吃易过敏的食物。

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