脸上总起痘痘怎么办

概述

不论是青春期还是什么时候，痘痘总是会经常出现在我们的脸上，像我这种人总是忍不住把它挤破导致他发炎从而留下痘疤，那我们究竟应该怎样防止起痘，起痘之后要怎样处理呢，跟大家说下我这些年来于痘痘抗争的经验！

步骤/方法：

1、 第一饮食问题：无论是看医生，还是走访多为起痘的女生都会听到辛辣食品是长痘的罪魁祸首之一，所以一定要尽量少使用辛辣的食物以及油腻的食物，食用过多或造成我们身体内分泌失调，痘痘自然就会出现在我们脸上！

2、 第二清洁问题：洗脸要选用清爽，温和去油的洗面奶，令外片仔癀很有效果，绿茶类也可以。起痘痘之后尽可能不要擦粉底会导致痘痘不能呼吸发炎。晚上一定要卸妆，有条件的话还可以敷一贴绿茶面膜！

3、 最后千万不要去挤痘痘，如果留下痘疤后可以买一袋珍珠粉掺入白糖牛奶敷面膜，洗脸的时候可以先用白糖珍珠粉洗面奶掺杂一起，起到去死皮作用最后再用洗面奶洗净，一周下来效果相当显著！