长期黑眼圈是哪些疾病的先兆

概述

偶尔很眼圈可能是昨晚没有睡好，可是长期黑眼圈可不正常了，专业医生指出，长期处于这种状态可能是疾病的先兆，那么有哪些呢，今天不妨多了解了解。

步骤/方法：

1、 第一，肝脏受损。据专家透露据了解，大约有20%的肝病者在暴露部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出"黑眼圈"。所以我们要十分警惕。

2、 第二，月经不调。对女性而言，中医认为黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现，所以跟月经不调有着密切联系。

3、 第三，肾脏亏损。在传统的中医理论中认为黑眼圈是肾亏所致，因为人们的过度的劳累所致。

注意事项：

我们平时要注意自己的生活起居，多吃吃海带等营养食物，多吃些水果、蔬菜及维生素c含量丰富的食物，必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。