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更新时间:2013-07-14 14:31:36
前列腺增生在中老年人群中有着很高的发病率,但是前列腺增生是可以预防的。那么中老年男性朋友怎么预防前列腺增生?
1、 首先中老年男性朋友到了50岁以后就要到医院定期做身体检查,特别是每年要到医院做直肠检查,还有要做前列腺抗原检查,以检查是否存在前列腺增生的病变。
2、 中老年男性朋友要多摄取豆类食物,比如黑豆,红小豆,豆浆,豆腐等,都是适合前列腺增生患者的食物,因为经常食用豆类的男性,其前列腺增生的发病率比不吃豆类食物的男性要低5倍左右。豆腐,黄豆粉都是能够有效抵抗前列腺疾病的食物。