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水肿怎么办

健康分享者:如影随行12345

更新时间:2013-07-14 15:23:53

概述

我以前的一个高中同学看着好胖啊,但是她身上不胖,就是脸特别的大,后来我才知道元来她是水肿,我咨询了很多的医生,现在我把经验总结一下,希望对大家有好处。

步骤/方法:

1、 你如果因为减肥而不吃饭或者绝食之后,千万暴饮暴食,不然身体就会浮肿。因为,突然暴食会使水分吸收的速度比以前加快。 所以,一定要合理膳食。

2、 睡觉的时候,不要把枕头放的太高,一定要调整自己平时的心情,如果你压力他大,或者你的睡觉时间经常不够的话,也特别容易水肿的。

3、 如果你有条件的话,可以去医院让专业人士给你针灸,这个方法效果是很好的。能够快速的而去除你的水肿。

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如影随行12345

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