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更新时间:2013-07-12 20:53:30
我的闺蜜月经不调,最近很烦,不知该怎么办?我回家后问了一下在医院妇产科上班的姥姥,她说原因有很多种,建议到医院做一个详细的检查。顺便告诉了我一些饮食妙招,在这和大家一起分享!
1、 黑木耳红枣茶呢主治气虚型月经出血过多。做法是黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共同放入锅内煮,每日1次,连服,可以养血止血。
2、 山楂红糖饮呢主治妇女有经期错乱,做法是使用生山楂肉50克,红糖40克,用山楂水煎好,冲入红糖,热饮,经血亦可自下,功能活血调经。
3、 浓茶红糖饮呢主治月经先期量多。取茶叶和红糖各适量,煮一碗浓浓的红糖茶,每日一次,功能清热,调经。