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更新时间：2013-07-16 10:52:09
我有一个好姐妹，婚后怀孕3次都没有保住宝宝，我陪她去医院检查，医生说她这样已经形成了习惯性流产，并给了一些建议。我现在来和大家分享一下，希望能帮助到更多姐妹。
1、 准备怀孕前一定要做好产前检查，看看夫妻的染色体是否正常，精子质量好不好，避免了这些原因造成的习惯性流产。
2、 打算要宝宝，先调节好自己的身体，有月经不调的姐妹要调节好自己的月经，这样排卵才会正常，不容易造成习惯性流产。
3、 要在怀孕前与怀孕后多补充一些维生素E，可以多吃些含有维生素E的食品。对预防习惯性流产很有效果。
