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夏天身上老痒怎么回事

健康分享者:梦中涟漪

更新时间:2013-07-16 13:21:08

概述

最近几天不知道怎么回事,身上总觉得好痒,像是有好多小虫在乱动一样,同事说这可能是天气潮的原因,那平时应该注意些什么呢。

步骤/方法:

1、 平时穿的衣服要完全凉干了后再穿,尤其是在夏天,湿度较大,衣服里容易滋生很多细菌,洗完的衣服最好是在太阳光下晒干。

2、 家里要干净,定期做打扫,屋里要保持一定的湿度,但是不能湿度太大,屋子多通风,减少细菌。被裖要经常晾晒去螨虫。

3、 平时多吃一些维生素C含量高的食物,如西瓜,柠檬等,美肤的同时还能增强身体抵抗力。多到户外运动,锻炼身体。身上如果还是太痒的话就要去医院就诊了。

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