如何预防和治疗贫血？

概述

在现代社会生活当中，人们对生命质量的要求也不断提高，但人们仍然忍受着疾病的折磨。贫血是一种在日常生活当中很常见的血液内科疾病，在临床病因中主要有再生障碍性贫血和先天性红细胞生成异常性贫血。病症主要表现为疲乏、困倦、皮肤、粘膜苍白等等。下面我们来分享一下预防和治疗经验。

步骤/方法：

1、 要预防和治疗贫血，我们需要养成良好的饮食习惯，多吃可造血的食物。在日常生活当中，很多人饮食不注意，其实很多食物是可以造血的，如红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子等等都可以造血，多吃这些食物可以调理治疗贫血。此外，过度食用水果易得贫血，尤其是吃香蕉减肥。

2、 对于再生障碍性造成的贫血，要预防和治疗，我们需要手术治疗。贫血是一种较为难治的病，需要较长时间来治疗，如果是非手术治疗的话。我们可以通过输血（直接增加人体血液，维护正常的血液循环）、切除脾脏（脾脏可以破坏血细胞，i切除可以缓解）、骨髓移植等等。

3、 要预防和治疗贫血，我们还可以通过药物治疗。贫血是慢性疾病，不能滥用补血药品，用药时要有针对性。如铁剂仅用于缺铁性贫血，不能用于非缺铁性贫血，因会引起铁负荷过重，影响重要器官（如心、肝、胰等）的功能。对症下药是药物治疗解决贫血的关键，应慎重。