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更新时间:2013-07-16 16:43:14
我们在来月经的时侯,除了腰部疼痛以外,有些人还会发生腿痛的现象 ,或者经常站立的人,也会使腿部血液流通不畅,发生腿疼的症状。今天让我来为大家分享腿疼该怎么治疗。
1、 出现了腿疼的时候 ,要给腿部简单地作一个按摩,从大腿的内侧开始,从上至下,向前推,可以打通大腿的血液的循环。
2、 用热热的毛巾,外敷在大腿上,让热气直接渗透大腿的内侧,改善血液的循环,可以改善腿疼的症状。
3、 坚持 每天晚上泡脚 ,泡脚的时候 ,要放里几片姜,姜有去寒的作用,还有理气的作用,可以治疗长期站立产生的腿疼症状。