夏季皮肤瘙痒要注意些什么？

概述

夏季是最容易过敏的季节，不仅有大量的蚊虫在觊觎我们的血液，而且树上飘下来的那些絮子，也容易导致过敏，那么，夏季皮肤瘙痒要注意什么？

步骤/方法：

1、 别给自己太大压力，虽然说现在生活压力大，容易让人精神紧张，但是还是要注意缓解，不然容易患上皮肤病。

2、 身上最好保持洁净干燥，干净的皮肤可以让蚊虫远离，皮肤也不容易过敏。

3、 空调的温度不要打的太低，温度太低导致室内外温差太大，出门或者进门的时候很难适应，温差大也容易导致皮肤瘙痒。

4、 少吃辛辣，刺激类的食物在大夏天基本是不能碰的，碰一下就上火，皮肤也跟着冒火。

5、 外出注意不要接触狗毛之类的过敏源，以免皮肤瘙痒。