医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
更新时间：2013-07-16 15:00:39
最近流行一个词，叫做“逆生长”，说的是很多明星，年龄都四五十岁了，脸上的容貌竟然还保持在十七八岁时的样子，年龄在在他们身上一点没看出痕迹，我们普通人如何也能做到青春永驻呢？
1、 要想保持容貌上的青春，首先要保持一个年轻的心态，像一个孩子一样，不要成天想着自己过得多不好，要想自己过的多幸福。
2、 经常加强体育锻炼，让自己的身体变得健康结实，没有赘肉，也是保持青春不老的重要部分。
3、 良好的生活习惯，远离酗酒抽烟晚睡等的不健康生活，吃新鲜的蔬菜和水果，多晒太阳多听优美的音乐，身心会过的很愉悦。
病情分析：你好，你需要喝饮料之后在用白开水等漱口一下的，同时注意早晚刷牙的，如果有出现牙结石，牙菌斑的话，需要每年洗牙1~2次的指导意见：另外也需要注意一下适当
病情分析：你这应还是由于牙齿太过于松弛导致的，所以你这必须进行矫正，这样效果才会好很多，你去医院的时候，医生给你如何说的？指导意见：你这佩戴一段时间矫正器之后就
