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过年过节吃得太多不消化怎么办?

健康分享者:wzy1234567ywbd

更新时间:2013-07-17 10:22:50

概述

节假日往往人们会选择用聚餐的方式来庆祝,但是由于饮食不规律,导致了很多人的消化不良。消化不良时人们往往会觉得腹痛,腹胀,而且口臭,总是感觉胃部酸胀,那么如何治疗因为吃的过剩导致的消化不良?我来为大家分享一下我的经验:

步骤/方法:

1、 消化不良时可以服用一些酸性食物促进胃酸分泌,帮助消化食物,比如山楂也可以服用药物,健胃消食片等。

2、 当消化不良时,就要减少饮食,多喝水,缓解胃部的运动。

3、 消化不良导致胃里食物沉积过度,可以服用一些促进腹泻的药物,比如番泻叶,把胃里的食物排空,但是对胃有一些损伤,所以不能常用。

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