月经前胸闷怎么办？

概述

我是从高中开始就是很明显这样的情况了，每次我来例假的前几天都会觉得胸口很闷的感觉，所以每次我的心情都会很不好的，所以后来我也去咨询了一下医生，医生也告诉了我很多的解决的方法效果还是不错，所以下面和大家介绍一些我的经验。

步骤/方法：

1、 医生告诉我这个也是属于痛经的一个症状来的，如果真的很痛的话，建议可以选择一些消炎止痛的药，比如：芬必得、去痛片、痛经宝颗粒等这些药。

2、 还有他建议我咋例假的期间一定不要吃生冷的食物，也不要吃辛辣烧烤之类的食物，多吃些清淡的食物，多吃鸡蛋，补充蛋白质。

3、 还有就是如果长期这样的话建议可以选择中药调理身体，或者也可以选择在来经的前10天左右吃逍遥丸调理，不过来了就要停药。