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吃什么可以让血糖不低?

健康分享者:Ella_meng

更新时间:2013-07-15 15:09:39

概述

最近几天,老是听到有小朋友低血糖的事,周围都出现两个了,说经常感觉身体没力气,然后去检查说是小儿低血糖了,这么小的孩子就这样,我也担心自己的儿子了,问了几个平时可以预防低血糖的方法。

步骤/方法:

1、 平时可以买葡萄糖,然后喝水的时候加点葡萄糖就可以,葡萄糖食物能够缓解低血糖,有预防的作用,一天喝一次就可以

2、 可以去药店买健脾生血颗粒,平时可以拿它来调理的,不过还是食补比较好,从吃方面下手。

3、 平时要增强体质,进食高蛋白,高维生素饮食,多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等。

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