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更新时间:2013-07-17 12:07:34
孕妇才把孩子生下来,看着孩子饥饿的模样自己却没有奶供给孩子,这样不免不会身为母亲的孕妇心寒,不能亲手喂养自己的孩子,多么心痛。
1、 别以为产后就应该大补,所以很多人就喜欢食用鸡,认为鸡的营养才能补充体力,但是产后千万不要食用炖老母鸡,这可能是无奶的原因。
2、 可以食用鳝鱼,鳝鱼有发奶的功效,食用鳝鱼就能够让孕妇多奶特别是将鱼熬汤,连汤一起喝,不仅味道好,营养也很充足。
3、 用花生炖猪蹄汤也能发奶