前列腺炎应该怎么预防

概述

前段时间总是感觉生殖器那里特别的不舒服，总是有种想小便的感觉，但是每次去上又只是几滴，而且尿还很黄，去医院检查了，医生说是得了前列腺炎，跟我说了些治疗方案和注意事项，后来就慢慢的好了，现在分享给大家。

步骤/方法：

1、 首先最重要的一条是要多喝水，多喝水可以稀释尿液，也可以促进血液循环，而且多喝水对人体也是很有帮助的，千万不能憋尿，憋尿是前列腺炎患者的大禁忌。

2、 再就是要适当的节制性活，频繁的性生活有可能导致前列腺肥大，就很容易引起各种炎症，所以一定要适当的控制性生活，再就是要注意下体的卫生，每天用温水清洗外阴一遍，性生活前后用清洁剂清洗外阴。

3、 平时生活中要注意多吃蔬菜，多喝水，不宜久坐，很多前列腺患者也是因为久坐引起的炎症。特别是夏天要注意勤洗澡，勤换内衣裤。