妊娠期高血压的预防

概述

妊娠高血压就是女性在妊娠期间血压升高，影响胎儿和孕妇安全的危险疾病。做好妊娠高血压预防工作是妊娠期间很重要的工作，是孕妇和胎儿健康的保证。妊高并不可怕，积极防治，就能达到健康目的。下面我来分享一些我在这方面的经验。

步骤/方法：

1、 加强健康教育：在孕妇妊娠期间，宣传该疾病相关内容，如患该病如何治疗，怎样测血压等等。

2、 指导孕妇合理的饮食和休息：健康的饮食和充足的睡眠对于孕妇来说非常重要，比如可以补充一些维生素，蛋白质等物质。在安静 环境下静养。

3、 补充一些离子：ca离子可以预防高血压的发生发展，补充ca离子对于孕妇来说非常重要。

注意事项：

1：在妊娠期间不要随便乱吃东西，应在医生的许可下才能服用。 2：不要情绪激动，易怒很容易引起高血压。