小儿感冒没胃口吃什么饭怎么办

概述

小孩子如果出现了感冒的症状，会引起食欲不振的现象，所以应该多吃一些容易消化的食物，适当吃些牛奶可以有效的促进蛋白质的吸收，也可以通过使用其他的食疗的方法来进行养生保健，避免出现了明显的身体不适的现象，如果没有胃口或者是不爱吃饭，也可以选择吃米粥的方法来进行调养，应该多吃些绿叶蔬菜，平时应该多吃些清汤面。

步骤/方法：

1、 小孩子如果出现了明显的身体不适和感冒的症状，应该多注意合理的饮食安排，适当吃些应季的蔬菜和水果，避免消化不良的症状，避免出现肠胃负担过重的现象，可以适当吃一些面条。

2、 有的患者如果出现了感冒引起的没有胃口的现象，可以选择使用是南瓜米粥的方法进行食疗养生，也可以选择使用吃小米粥的方法来进行调理，效果都是比较好的，平时可以适当喝一些柠檬水。

3、 如果出现了明显的感冒发烧和出现了食欲不振的现象，最好应该多注意休息，可以选择使用吃米粥进行营养方面的调理，可以选择适当的吃胡萝卜粥进行营养方面调理，可以选择南瓜粥进行养生保健。

注意事项：

食欲不振对人的健康会有很大的影响，也可能会导致患者出现了精神紧张和焦虑的现象，如果孩子出现了感冒的症状，应该及时进行治疗，通过食疗进行养生保健。