7岁小孩贫血是什么原因造成

概述

儿童生长发育速度快，对相应的营养物质和微量元素需求量比成人要高，如果营养摄入不足就很容易出现贫血，很多的孩子平时表现正常，可体检时却发现贫血症状，其实贫血并不可怕，如果担心危害到孩子的健康，可以到医院进行详细检查，排出疾病原因后，看孩子哪项指标低于正常，根据需求进行相应的补血措施就可以了。那么儿童7岁出现贫血状况，是什么原因造成的呢？

步骤/方法：

1、 一般儿童出现贫血状况，主要是因为铁、蛋白质摄入不足引起的。改变不良的饮食习惯，加强营养，不要偏食。多吃些鱼、虾高蛋白食物，瘦肉、动物肝脏是补血的很好食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜。

2、 如果是缺铁性贫血，还可以给儿童多吃黑色的食物，比如黑芝麻，黑木耳等以及红豆，红枣等都是补血的，红枣还可以和银耳一起煮汤喝。而且常吃黑色食物对纠正膳食中钙、磷比例失调有益。

3、 贫血多数都是因为营养的单一，膳食不均衡引起的，平时注意调整饮食结构，合理安排每天的膳食。如果贫血严重，还可以在医生的指导下，进行药物或者口服液补充体内的铁含量。

注意事项：

儿童发生贫血情况，家长一定要足够重视，除了缺铁性贫血外，一些疾病也有可能会引起贫血症状，所以当发现儿童贫血后，一定要及时到医院进行专业的检查，排出疾病原因后，给儿童进行饮食的调整，平时的食物一定要多样化，多吃鱼虾、瘦肉、动物肝脏等，尽量避免食物的单一，引起贫血症状。