哮喘哪些食物可以吃，哪些食物不能吃

概述

生活中不少中老年朋友出现的这种哮喘病症有多年的历史了，而且它跟季节性发作关系密切。一旦出现症状表现比较多，除了咳嗽吐痰比较严重之外，有的患者情绪很不稳定，正常就寝也有了变异，这对正常生活和工作也造成一定影响。所以大家除了合理采用科学方法治疗外，饮食护理也不能疏忽。现介绍一下哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。

步骤/方法：

1、 首先来说我们都知道这种疾病一旦发生往往会使大家感觉到嗓子疼痛难忍，或者持续性咳嗽不断，所以大家进食的时候一定要以清淡的饮食为主，比如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等都可以。饮食忌过甜、过咸。避免吃刺激性食物和产气食物。

2、 另外我们还知道哮喘一旦发生就很难控制，为缓解目前这种症状，可以多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚于、北瓜、紫菜等。另外其它忌食食物有黄鱼、海米、虾、蟹、辣椒、汽水等。

3、 最后我们还知道本病症发病机理比较复杂，且跟自身免疫力低下有关。患者应经常吃食用菌类能调节免疫功能，如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，不要食用肥肉、雪里蕻、芥菜、南瓜、米糟等。

注意事项：

患者发病后要注意观察现状，不要盲目进食。一定要保证各种营养素的充足和平衡。忌食生冷、辛辣、油腻及烟、酒等刺激性的物品，以免加重症状。必要的时候接受正规治疗最重要。