高血压导致脑溢血吃啥好

概述

针对日常生活中不少人带有的这个高血压病症我们都是非常熟悉的，尤其是一些40,50岁的中老年人比较常见。而且长时间不治疗好还有可能导致脑溢血出现，病人常有忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。一旦发病之后除了及时采取合理方法治疗外，在日常饮食方面还要特别注意，合理膳食最重要，不要吃一些刺激性食品。介绍一下这些患者肠吃什么好。

步骤/方法：

1、 首先来说我们都知道高血压导致脑溢血后的病情轻重程度不一，尽量的饮食清淡还是很重要的。如果基本病情稳定，患者可以常吃一些豆制品、奶制品、瘦肉等，但不要吃得过多，还要注意定时检测血压情况。

2、 另外我们还知道高血压导致脑溢血患者可以根据自己的喜好自己调节饮食，一定要注意低盐低脂饮食。平日里可以多吃香蕉木耳，苹果，大蒜、山楂等降血粘和降血压的食物，对促进早日康复有一定把握。

3、 最后患者由目前这种情况的话，还要进行减少高脂肪高胆固醇的摄入，多吃蔬菜水果、多喝水等。适当的补钙和蛋白质饮食，多吃素食，纸盒纯牛奶和酸奶都可以的。保湿舒畅心情，加强体育锻炼最主要。

注意事项：

尽量避免过多的脂肪摄入，在选用牛奶的时候，可以选用一些老年人用的脱脂奶粉或鲜奶，对脑溢血的恢复会比较好一些。重度脑溢血患者要借助药物方法做辅助治疗，并做好定期检测最重要。