7个月宝宝能吃哪些辅食

概述

孩子年龄是比较小的，所以在成长的过程中，应该适当的添加辅食，对孩子的健康是非常好的，七个月的宝宝由于刚开始添加辅食不久，所以应该慢慢的给孩子适当的添加一些辅食，不能够一次性的添加太多的辅食，也不能够长期吃某一种辅食，可能会导致营养不良的症状，所以应该有一个好的饮食规律，七个月的宝宝平时多吃一些水果泥或者米糊之类的食物，促进身体健康。

步骤/方法：

1、 七个月的宝宝添加辅食是非常重要的，平时可以适当吃一些水果汁，宝宝在成长的过程中可以吃一些蔬菜，米汤或者番茄汁，营养价值比较高，而且促进营养的吸收和微量元素的摄入，对孩子健康成长都是非常好的。

2、 七个月的宝宝开始渴望一些辅食的添加，所以平时可以适当吃一些营养丰富的食品，适当的给孩子吃一些苹果麦片泥，经常给孩子吃胡萝卜泥或者蛋黄泥，可以有效的促进营养的吸收，对孩子成长是非常好的。

3、 七个月的小宝宝，平时可以少吃一些土豆泥或者草莓薯泥，小宝宝在成长的过程中，可以少吃一些马铃薯或者南瓜泥，营养价值都是非常高的，适当吃一些蔬菜粥，促进营养的全面吸收，促进孩子健康成长。

注意事项：

小宝宝在成长的过程中，不要依赖于母乳，平时应该多吃一些辅食，对孩子健康成长都是非常好的，平时可以适当吃些含有维生素和矿物质丰富的食物，可以适当吃些含钙比较丰富的食品。