2个小妙招教你计算排卵期

概述

对于广大的女性朋友而言，女性不仅仅要承受着很多不该承受的东西，还要忍受着身体的各种症状，尤其是月经，这几乎是每个女性都觉得烦躁的问题，月经期间不仅仅会影响心情，还会影响生活。还有就是排卵期，尤其是想要宝宝的女性更是难过，如果是月经比较规律的女性还好，但是那些月经不规律的女性就非常烦恼了，下面就为大家介绍一下方法。

步骤/方法：

1、 体温测量法。这个方法可以说是经济实惠，而且结果比较准确，女性朋友可以在月经过后的三到四天开始进行提问检测，当发现体温升高的时候，这个就很有可能是排卵期了，可以再接着测试一下。

2、 观察身体法。这种方法比较适合细心的女性。其实平时就可以推测一下，在月经过后的大概半个月左右，这个时候就是排卵期前后了，这个时候女性的白带会增加，而且身体抵抗力会下降。

3、 其他方法。如果是要求比较高的女性，想要更加准确的结果，可以试一下去医院进行B超的检查，这种方式是目前最准确的测试排卵期的方法了，还可以用试纸进行一下检测，但是结果没有B超检测的结果准确。

注意事项：

女性，尤其是月经不规律的女性，平时的时候更要养成良好的生活作息习惯，不要经常熬夜，早睡早起，多吃健康有益的食物，适当的时候要积极锻炼身体。