手上黄褐斑怎么去除好呢

概述

黄褐斑一般也叫做肝斑，这是一种面部的黄褐色色素沉着，是一种皮肤病。黄褐斑还是比较多发的，特别是那些长期裸露在外的皮肤，如脸部，手部等部位。如果经常被太阳晒的话，长黄褐斑概率就更大了。而且这种皮肤病往往女性比较多发，而女性往往又比较爱美，所以有时候这种斑确实是一种惹人烦的问题。所以我们应该知道如何去除这种斑点才好。

步骤/方法：

1、 确实，引起黄褐斑的因素有很多，经常日晒就是引起或者加重黄褐斑的因素之一。如果是因为这种原因引起的，平时就要注意不要在太阳下暴晒了，可以皮肤外露处涂防晒霜来抵挡阳光。

2、 当然了，长黄褐斑的人群可以考虑用中药来治疗这种皮肤病。其他因素引起黄褐斑的也可以用中药来调理治疗。比如说内分泌失调引起的黄褐斑。内分泌失调，不仅会长黄褐斑，也会有其他疾病发生。

3、 还有，长黄褐斑的人平时注意饮食要讲究清淡，也要多吃新鲜的水果蔬菜。还有，长黄褐斑的往往也是因为缺乏维生素的原因，所以这些人平时一定要注意补充维生素，也要补充营养才行。

注意事项：

黄褐斑虽然不是很严重的疾病，但是还是应该积极预防和治疗。平时应该饮食要讲究清淡，而且要多吃新鲜的水果蔬菜。平时也尽量少晒太阳。