冬季久坐也会招致男性阳痿

概述

我已经结婚两年了，老公平时对我很好，我又一群好朋友，是高中就一直好的那种，朋友之间常常会聚在一起，谈论些生活或者是平时有趣的事情，我们几个人会常常找地方聚一聚，感情非常好，这不今天又聚会，聚会的时候，一个好朋友调侃她老公哪方面不行，原来好朋友的老公患有早泄，对此好朋友感到非常苦恼！那引起早泄的原因都有什么呢？

步骤/方法：

1、 首先，大家可能不知道的是，如果在冬季男性久坐会导致阳痿早泄的发生，所以无论什么时候，男性都不宜久坐，应该多起来走走锻炼一下身体，这样是非常好的，还能够增强免疫力。

2、 其次，手淫会引发早泄，长期手淫的男性会得早泄，手淫虽然不会直接引发早泄，但是男性在手淫的过程中往往会有紧张心理，希望尽快射精，长此以往就引发了早泄，所以我们要及早戒除手淫的习惯！

3、 身体素质差，身体过于虚弱的男性会早泄，所以身体素质差的男性平时一定要多加强体育锻炼，千万不要不喜欢锻炼，锻炼不仅会治疗早泄，还会增强你的个人体质，所以说是一举两得的事情！

注意事项：

值得一提的是，心里因素也是导致早泄的一个原因吗，所以早泄的患者平时不要又自卑心理，夫妻之间学会多沟通，学会享受性爱，而不是一到性爱就紧张，这样只会加重你早泄的情况！