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更新时间:2016-11-30 19:18:08
现代社会,人们的饮食多样,再加上现在很多人都喜欢吃辛辣油腻的食物,尤其是上班族,每天的三餐都是非常对付的,而且有时候三餐也不对点,而且有不少人在下班后还有应酬,经常暴饮暴食,导致现在很多人或多或少都有一些胃肠炎,这是一种肠胃的炎症,主要就是因为饮食习惯不好所引起的,那么,有什么方法可以有效治疗慢性胃肠炎呢?下面为大家介绍一下。
1、 第一种方法就是要选择适量的老柚子皮,还有茶叶,加上适量的生姜,然后一起放入锅中煮成水饮用,这道饮料对于急性肠胃炎有非常好的疗效,可以有效的调理肠胃,而且可以清除肠道内的毒素。
2、 选择适量的艾叶,捣烂后加上一些米酒,然后包在一个布包里敷再肚脐眼上,这个偏方可以有效地治疗急性肠胃炎引起的腹泻腹痛的症状,而且艾叶可以有效的杀菌,有利于肠胃炎的恢复和治疗。
3、 选择适量的大蒜捣成蒜泥,然后加在米醋中一起喝下,这个偏方对于急性肠胃炎的治疗非常有用,大蒜和米醋都是有效的杀菌能手,可以有效的缓解急性肠胃炎的各种症状,而且还可以杀死体内的细菌。
平时在饮食方面要非常注意,不要经常吃辛辣油腻的食物,多吃富含维生素,矿物质和其他微量元素的食物,多吃一些大豆类食物,五谷类食物,这样有利于身体健康。