多囊卵巢综合症中药调理

概述

这是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌以及代谢所致的疾病。排卵功能紊乱或丧失，妇女体内雄性激素过剩，为特征。普遍的临床症状为，月经不调。是最常见的女性内分泌疾病。这种疾病会影响女性的心情，平时的睡眠等，所以有时会导致抑郁。平时一定要注意适当的锻炼身体。身体一定是最重要的！大家一定要对自己的身体健康负责。

步骤/方法：

1、 中药调理的时候，中药要按时的服用。其实中药调理会比西药调理的好。因为中药的副作用小，并且效果可能会显著一些。要长期服用才好。而且平时要注意自己的饮食还有日常作息。

2、 饮食要清淡，但是也要富有营养！不能偏食，要清淡的吃东西。不宜食用刺激性的食物，也尽量少吃或不吃海产品。适合多喝喝牛奶，还要吃菠菜等蔬菜。也多吃一些水果。瘦肉也可以吃吃。

3、 不能吃，蟹，带鱼，等海鲜！行使患者尽量避免刺激的高度紧张的事情。一定要保持睡眠的充足，还有乐观的情绪。平时多出去走走，看看祖国的大好江山。家人要给予一定的关怀哟。

注意事项：

我以上说的有什么不合适的地方，请大家提出，我会加以改正。还有什么问题也可以提出，我在一定会给大家解答，希望所有的人都身体健康。万事如意！