冠心病患者的日常保健重点

概述

冠状动多发生在中老年的人群中，该病的发生，主要是由于患者的动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血的情况发生。而冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。目前临床上，治疗该病的方法主要还是以药物和手术的方法治疗为主，大部分患者的病症可以得到控制。而冠心病病人的保健是不能忽视的。

步骤/方法：

1、 建议患者在日常生活中一定要保证充足的睡眠，并且每天的睡眠时间不应当少于八个小时，并且，饭后不可立即就寝，因为饭后神经活动增强，使得心跳减慢，饭后立即就寝容易出现心跳骤停的潜在危险。

2、 另外，睡觉的时间，最好是在饭后的二到三个小时，而睡觉的姿势最好是以右侧卧位双腿稍弯曲。睡眠醒来后必须先在床上躺一会儿，待“醒透”后再起床，以避免心绞痛发作。对身体的健康造成影响。

3、 除此之外，患者在排便的时候也要注意切勿用力，否则只会加大了心脏的负荷，同时，在饮食中可以多吃一些粗纤维的食物，如水果、五谷杂粮等，以促进排便。这对于身体的健康是极为重要的。

注意事项：

建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息，帮助身体元气的恢复，除此之外，患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。